自分でできる【防寒対策】をご紹介します！

12月に入り、寒さも増してきました。

エアコンをつけても「寒い！！！」と感じることありませんか？

賃貸物件では石油ストーブの使用が禁止されていたり、ガスファンヒータ―が

使用できない場合もありますよね。

自分でも簡単にできる防寒対策をご紹介いたします。

★ポイント１

隙間風を遮る！とにかく遮る！

外から入ってくる冷気を遮断しましょう！

ここで役に立つのが、隙間テープです！

いろいろなタイプが販売されていますので、検索してみてくださいね！

★ポイント２

部屋の中の暖かい空気を逃がさないこと！

せっかくエアコンであたためても、隙間からではなく、実は窓や扉からも冷気は入ってきます。

●断熱性のあるカーテンをする

長めにしたり、厚手のものにする。

「カーテンライナー」というものもあるので、検索してみてください！

(アマゾンさんのページからお借りしました）

●断熱シート（ぷちぷち）を窓や扉に貼る

簡単に貼れるタイプもあります。結露防止にもなります！

窓や扉の前に置くタイプの「断熱ボード」などもあります。

●床にラグを敷く

アルミシートの上に敷くと◎

●コンセントやスイッチからの隙間風をふさぐ

コンセントキャップや防気カバーなどで対策を。

★ポイント３

加湿する！ウィルス対策にも◎

加湿器がない、、、という方

エアコンの下などに濡れタオルを干すだけでもできますよ！

洗濯物でも大丈夫です◎

★ポイント４

それでも寒い！という場合は。。。

着こみましょう！（笑）　　靴下、スリッパを履くだけでも変わります！